マッサージの威力(だけじゃないけど)

昨日久々にマッサージにいきました。

家でも派遣先でも一月ほど
余談を許さない状況だったので
もう体がガッチガチ。
揉まれ出してすぐに血行がよくなったのか
喉がカラカラに干上がりました。

今日はもみ返しで痛いですが
明日にはよくなってるでしょう。


実家では喉が乾くのが続くと
糖尿を疑われます。
今朝はいやにのどがかわいて
通勤中お茶を飲みつついろいろ考えてましたが、
あれだけびしゃびしゃに汗かいたら
水分補給しないほうが不味いよね。

精神から身体壊して、
気力から持ち直してリハビリも5年目。
今年の夏は去年よりだいぶ調子が戻りました。
一時期は動くのもやっとでしたが、
こうやって毎年改善してる実感があると
後悔は違うかなと思います。

暑さ寒さが認知できるとか、
空腹を感じるとか、
それすら1年くらいかかって。
目眩なしで歩けるようになって。
電車に乗れるようになって。
体重が戻ったのは残念だけど(笑)
今年の夏はちゃんと汗が出るようになりました。
おかげで体温調整に苦労せずにすんだ。

空腹時の低血糖と食後の体調不安、
時々起こる目眩。
まだ残っている後遺症もあるけど
今みたいにやりたい放題してたら
そのうち治るはず。
精神にストレスためないことが大事。


命の恩人も今年は良いことがあったみたいで
我が事のように喜んでます。


最近足の骨についてた肉がなくなったので
病気じゃないかとドキドキ。
歳で筋肉が衰えただけなのかな…

Facebook用

今までイラスト載せてましたが
Facebookの根本ルールに則りようやく写真にしました。
...とはいえ映った自分が世界に公表するにはあまりにも....だったので
そこそこレタッチ+ごまかしをかけました。
まぁ目鼻立ちを変えた訳でもないので
ほとんど変わってない、はず。

ほんとはもちょっと色々デコっても良かったんですけど
個人的にめんどくなったので（笑）
秀逸なPhotoshopとブラシ素材のおかげで
だいぶマシになりました。

こんなかんじ。



やれやれです。

虫歯を削ってきました

ちょっと前から冷たい物が染みるので
思い切って歯医者に行ったら完全に大穴開いてました...

虫歯ってすごい。あんな奇麗に穴があくんですね。

まぁ神経に行ってるでしょって感じで麻酔を打たれて
ガリガリしてもらいました。
小学校以来なんでもう十数年ぶりで、
岡山の村に一件の歯医者でしてもらったのが最後なので
「大阪だしもう十数年経ってるし...」とワクワクしたけど
実際は大して変わってないですね。
痛そうなアタッチメントがずらっと並んでるし、
麻酔の注射も昔と変わってない。
ただ、注射が全然痛くなかったのは感動しました。
（アレがトラウマで歯医者に通わなかったので）

いままで大きな虫歯をした事がなかったので
削られたあと舌でなぞって愕然としました。
ふわ〜歯がないよ〜...
1本は神経達成してるので殺してしまって
次回処置してもらう感じです。
周囲の転移2本は削ってもらって応急処置済み。

終わったあとよせば良いのに江坂で遊んだので
麻酔がまだ残ってます...
家帰って座ってたらすごい勢いで切れていくのが分かる...
痛み止めも処方してもらいました。

大きい歯医者ですが人気らしく
次回は2日（嬉しい事に派遣先はお休み♪）となりました。
旅行直後なんで一気に休みモードが消えていく事でしょう（笑）

さて、きっと曲がった親知らずがバレるので
しばらくかからないと駄目だろうな〜

今年のおみくじ：半凶/病：長引く
神様すげ〜.....

連携って（ドキドキ）

いつの間にかブログにTwitterとFacebookとの連携機能がついていた。
早速許可してみたのでテストテスト。テストなう。

要は本当に意味のない投稿だったりする。

進捗

ふきのとう、たけのこ、うど。あ、ぜんまいも追加。
ちょっと緑に寄ってますがこれからカラフルになります。